SUPLEMENTOS DE SUPERMERCADO E TV!!!

Hoje fui ao armario, da minha mãe, de medicamentos...
Encontrei varios, muitos, frascos de comprimidos, capsulas, saquetas para por na agua, chás, etc... para emagrecer, perder gordura, detox, Blá Blá Blá... Incrivel o dinheiro que se gastanestas coisas que não fazem nada. Ate porque, mesmo os que fazem alguma coisa, não é ao fim de 7 dias, nem ao fim de 1 frasco e sem alimentação equilibrada e exercicio fisico... E claro, compra-se . Tomam-se 10 a 15 dias e desiste-se. E lá vem mais uma publicidade e mais uma compra...
Pior, estava na cozinha e ouvi uma publicidade de um "novo" produto, Brasileiro que vende um milagre qualquer para perder peso, pelo valor de 45 ou 49€.
Se fizermos contas aos varios produtos, é um valor bem alto para se deitar fora!

É bem preferivel, investir numa consulta de avaliação corporal, com aconselhamento alimentar. E ainda:
- Ajuda na organização da despensa;
- Ajuda na lista das compras e o que comprar;
- Aconselhamento nos suplementos;
E se Precisar de mais ajuda:
- O que treinar no seu ginásio ou Treino acompanhado ao domicilio!!!!

www.personaltrainerclaudiadomingues.com